Olá meus amores, hoje preparei uma receita deleiciosa.
Experimente essa sopa com toque à base de plantas e sem laticínios, uma clássica sopa de alho-poró e batata.
Ideal para almoço ou entrada, cubra com cebolinho picado e delicie-se com pão estaladiço.
Imgredientes da sopa vegana de alho-poró e batata.
Para os ingredientes vamos precisar de 1 colher de sopa de óleo de cozinha.
2 dentes de alho grandes, picados, 500 gramas de alho-poró, em fatias finas, 500 gramas de batatas cortadas em cubos.
500 ml de caldo de legumes vegan, feito com 1 ½ colher de chá de caldo de carne em pó, 500ml de leite de amêndoa sem açúcar e cebolinha picada e pão, para servir.
Agora vamos para o modo de preparo da Sopa vegana de alho-poró e batata.
Aqueça o azeite em uma panela grande em fogo médio e frite o alho e o alho-poró, mexendo, até que os vegetais comecem a amolecer.
Adicione as batatas e o caldo, tampe e cozinhe por 15 minutos até que o alho-poró e as batatas estejam macios.
Despeje o leite de amêndoa, retire do fogo e bata no liquidificador até ficar quase homogêneo, com uma textura levemente grossa.
Ou, se preferir, bata até ficar completamente homogêneo. Reaqueça em fogo baixo, se necessário, depois coloque em tigelas e polvilhe com cebolinha, regue com um pouco de azeite e sirva com pão, se quiser.
Pode ser congelado por até três meses.
Espero que tenha gostado da nossa receitinha de hoje.
Sobre o Autor
0 Comentários